Te duele la espalda? Si la respuesta es afirmativa, necesitas empezar a ejercitar tu Psoas ya. Es tan desconocido como importante. Es el musculo estabilizador del cuerpo, que conecta la parte baja de la espalda con las caderas y las piernas. Ademas la Filosofia oriental lo considera el musculo del Alma, un nucleo de canalizacion de la energia que nos conecta a la tierra. Este libro te ayudara a fortalecerlo y maximizar su rendimiento. Contiene un excelente programa paso a paso ilustrado con cientos de fotografias, informacion y ejercicios especificos.